FinalVit bundelt Vitavie.nl en Codliveroilshop.eu in één nieuwe website.

Herstel na bevalling

Herstel na de bevalling vraagt om rust, zachte opbouw en goede bouwstoffen. Met slaap waar mogelijk, voedzame maaltijden en milde beweging ondersteun je herstel, energie en hormonale balans, zodat je je stap voor stap sterker voelt.

Tips voor herstel na bevalling:

  1. Rust en vraag hulp. Kies herstel boven perfectie en verdeel taken waar het kan.
  2. Eet voedzaam en eiwitrijk. Denk aan eieren, vis, yoghurt, vlees of peulvruchten, plus veel groente.
  3. Hydrateer goed. Drink verspreid over de dag, zeker bij borstvoeding en weinig slaap.
  4. Beweeg mild. Start met wandelen en lichte core-bodemtraining volgens advies van verloskundige of fysio.
Producten voor herstel na bevalling
Ondersteun herstel, energie en balans in de periode na de bevalling
Advies voor herstel na bevalling
Eiwitten, mineralen en vetzuren passen bij ondersteuning van herstel, energieniveau en dagelijkse veerkracht na de bevalling
Advies op maat
Wij helpen je graag verder met jouw situatie. Dat kan persoonlijk of digitaal.

Aanbevolen producten

Ben je gericht op zoek? Maak dan je keuze. Of lees de beschrijving per product. 
Wil je advies? Klik hier

Advies voor herstel na bevalling

Januari 2026
Dit onze nieuwe website en niet alle adviezen zijn al bijgewerkt. Kom snel terug voor advies bij stress en ontspanning.

Advies op maat

Wij bieden graag advies op maat. Alle vragen worden tijdens werktijden van maandag t/m vrijdag tussen 8.30 en 17.00 afgehandeld.

Liam

Klantenservice

Ellen

Klantenservice

Yasmine

Productadviseur

Van taal veranderen?

U hebt van taal geschakeld en er zitten items in het winkelmandje. Als u Nederlands taal blijft gebruiken, zal het winkelmandje geleegd worden en dient u de items weer in het mandje te stoppen.

1